อีจันแข็งเเรง EP.1 รู้จักร่างกายตัวเอง

คนเราชอบรู้เรื่องคนอื่น จะมีกี่คนที่รู้จักตัวเอง รู้เรื่องตัวเอง รู้ว่าตัวกำลังตึง กำลังชา กำลังยึด กำลังหย่อน และต้องแก้ไข #อีจันแข็งแรง ซีรี่ส์สุขภาพ จะหาคำตอบง่ายๆ ที่เราจะดูแลตัวเองจะรู้จักตัวเอง และเรียนรู้วิธีที่เราจะไม่ป่วย!!!

คนเราชอบรู้เรื่องคนอื่น จะมีกี่คนที่รู้จักตัวเอง รู้เรื่องตัวเอง รู้ว่าตัวกำลังตึง กำลังชา กำลังยึด กำลังหย่อน และต้องแก้ไข #อีจันแข็งแรง ซีรี่ส์สุขภาพ จะหาคำตอบง่ายๆ ที่เราจะดูแลตัวเองจะรู้จักตัวเอง และเรียนรู้วิธีที่เราจะไม่ป่วย!!!